见状，段思悄悄的笑了笑。

花hua队的运动员们总是说秦教练太严厉，话是这么说，但秦教练对他们的关心并不少一分。

一练习就是三个多小时。

姜云君浑shen筋疲力尽的坐在椅zi上歇息了一kou气，她看了一yan放在不远处的粉se保温杯，打算等缓kou气再喝dianshui。

她双手肘撑在膝盖上，微微弓着背，汗shui顺着面颊一滴一滴都落在了地面上。

xia一刻。

微微冒着re气的保温杯钻jin了她的yan底。

抬起tou。

秦教练就站在她的面前，正伸手给她递着杯zi。

“喝dianshui，休息会。”

“谢谢教练。”

她接过杯zi，喝完shui就靠坐在椅zi上，人很疲ruan。

特别是四肢，有些gan觉不是自己的，在转了无数圈xia，脑zi里也有dian天旋地转的gan觉。

看她脸上没什么神采，秦教练板着脸说：“今天不要练了，明天专注比赛。”

姜云君本来想要拒绝，但一对上秦教练的脸se，又闭上了嘴。

她diandiantou，很shuang快的应了一声。

看她这么听话，秦教练的脸se也稍微缓和了一dian。

在亲yan看着姜云君离开后，他也才离开了训练场。

回到酒店房间里。

姜云君本想看看时间，但发现手机关机了。

这个时候的手机待机时间都很长，不用三天两tou的充电，来之前也没有主要带充电机，现在也只有先放在随shen携带的包里。

冲了个澡，tou发ca的半干，她站在窗hu前往xia看。

酒店附近很re闹，各个国家的人都有，一些参加完比赛的，在没有赛事的时候都会chu去逛逛。

从天边快xia山的太阳来看，时间应该还早？

琢磨着。

她chu去和前辈们一起吃个晚饭，见秦教练和另外几位教练去开会了，她又去了训练室。

火星tiao她练习了很多次，基本熟悉了，但要完完全全的像飞燕连环tiao那么自然，还有dian差距。

而这些差距，只有用练习来补上。

就单单xia午她实打实练习的那几个小时，熟练度就已经提升到了40%，比她想象中涨的要快一些。

随着熟练度的上涨，她练习起来也轻松了些。

就好像是那些动作是印刻在骨zi里的一样。

在训练之余，姜云君也还在琢磨着怎么样才能让动作看起来更加优mei好看。

就她在专注的一遍遍练习时，训练室的门kou来过几拨人。

他们都是来看了看，很快又走了。

在秦教练的示意xia，没人打扰到她。

——

翌日。

天气依旧放晴。

冬季奥运会的项目正如火如荼的jin行着。

女zi单人花hua比赛现场。

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