“可以了，你这个年纪每天的量不要太多，但是次数要够，最好每天时间锻炼一比较好。不仅是形好看，还能提的各项机能，增素质。”林凡专业的建议。

林凡不以为然，弯腰趴到健材上，撅起，大有一副你要就快的架势。

林凡咙里还噎着一整火，，确认自己穿好之后，楼，了一间私人健间，这里面的健材有一综合的械，对于正经的健来说足够了。

“对，把也架上去。”李总说着，抬起林凡的让他架在横杠上，这样一来，林凡就是一个V字形掉在横杠上，因为经常锻炼柔韧也还好，勉能够适应这个姿势。

一直锻炼了一个多小时，李总都没有主动碰林凡一，如果不是他的一直着，林凡都真的要相信这个男人是在好好健了。

林凡想着本不可能，因为弯成V字形，但是英文也是V字形分开，所以恰好能够他的，每次李总都贴着他的上去，能够到他的，然后李总就会把他那完全起的整猛地林凡的，再连利落的。

的大开大合，的又猛又，一一不连贯，但是整完全的觉，让林凡望上涨。

李总到底想要什么。

“啊，看到了，还没有消化完呢。”李总说着，林凡忍不住低去看，看到自己被李总去的胃果然凸显来一香的形状，自己都有不相信。

然后李总也抓着横杠，开始引向上，几次调整位置之后，最终停留在林凡架在横杠上的两脚之间，这样，李总引向上之后，能够林凡的里面。

“让我们来试一试，这样能不能把你来。”李总说着，就开始。

李总拍拍林凡的，拉着他的手握住横杠上，让林凡上去。林凡拉着横杠上去，这是他平时引向上的动作。

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“没有，你放心吧，这里面隔音和很好的。”林凡说完，就被李总脱光了衣服，李总也把自己脱光。

林凡不相信，但是也合着金主大人的要求，开始指导他健。李总认真的着，把“教练”林凡指导的每一个动作都到标准。

“别张，我只是想要你当我的私人健教练，指导一我怎么尽快炼腹肌，我这个肚，可是太掉价了。”李总摸着肚上的一层脂肪说，羡慕的看了一林凡的腹肌。

“哦~啊，我，继续我，不要停~”林凡来，给两人的最后冲刺提供氛围。

李总听着林凡的，就像吃了兴奋剂，更加不知疲倦的，的林凡几乎都要抓不住横杆掉去了。

而且，他还主动把凑到李总的上，两个人靠着的契合，每次不用看都能准确的去，就像是机对接一样准确。

一房间，李总四看了看，“没有摄像吧。”

李总听去，大手不老实的摸上林凡的，大力的搓起来，林凡早就想到了，只是没想到李总竟然能忍到这个时候。

李总了来，乏力的躺在地上，林凡看他一还笔直向天的，挑起眉，坐了去。

“噢噢噢啊~”林凡随着李总夸张的动叫的更大声了，完全被熟了。在最要的关，李总地，拉着林凡的腰把他拉来，在自己的上，更加疯狂的动起来。林凡弯腰站着，一一向后撞着，迎合李总的。

“我要加速了。”李总说着，了四十多个引向上之后，猛然加速，的林凡又想要了。

又是百余的之，林凡的被带来的都了泡泡，李总才了来。

“我们来健吧。”李总正经的说，只是睛一直盯着林凡的，脸上的表也不见得有多么正经。

“你休息的差不多了吧，看来那香起到了很大的作用。”李总一手着林凡的，一手上他的胃，着找香的痕迹。

“香好吃吧。”李总坏坏的笑着，在三楼让林凡吃的那香，到这间房间之后，他就用两手指，林凡的嘴里，把那香直接完整的了林凡的肚里。