iubiu：主播就是Omega！他只是长得壮了一diandian而已。]

刚好瞄了yan弹幕的沈俊安连忙低tou，赤手伸jin还在冒白烟的玻璃盆中bamao。

修长的手指轻轻一拽，轻松揪xia一片羽mao。

沈俊安看看手里的羽mao，又看看瘦了明显不止一圈的鸡，呆滞过后再也没有心思再想弹幕的nei容，揪鸡mao的手几乎挥chu残影。

[大梦三千：我透过严严实实的白狼面jugan觉到了主播的不可置信，好像听见主播在哭诉为什么鸡的羽mao会这么厚实。]

[樱花妹zi：卧槽哈哈哈哈哈，本来什么都没gan觉，但是楼上这么一说，瞬间就有画面gan了。]

[卡哇伊：我不许你们这么说我的新偶像，他是bamao后就失望了吗？

不！他是越bamao越绝望！]

[莹jiejie：这只鸡收拾完之后，重量至少缩shui四分之一，想看主播难过到哭泣。]

[明天就分手：为了吃哭吗？明明知dao不可能，nei心深处却觉得很符合主播的人设（狗tou）]

[妍妍呀：卧槽，你们有毒吧？鸡越小试吃的分量就越少啊！

为什么gan觉你们更希望鸡小一dian，太过分了，就知dao欺负主播。]

......

[青青青草：只有我注意到主播直接将手伸jin至少80度的reshui中，连pi肤都没红吗？我押主播是个Alpha，这样也比较符合军校生的人设。]

[明月夜：楼上别闹了，Alpha怎么可能来zuomeishi主播？我押主播是个Beta。]

[可ai兔：哥哥一定是Omega！我的直觉！]

......

鸡mao全buba掉之后，沈俊安an照菜谱上的步骤将鸡肚zi掏空。

清洗后顺手掂量掂量鸡的重量，至少比处理之前轻了三分之一。

沈俊安将手里的鸡压在菜板上，顺手拿起离自己最近的刀，沉声dao，“鸡shen上的毒素都集中在屁gu上，烹饪之前要先切掉。”

‘哐’的一声。

随着沈俊安手起刀落，鸡和它的屁gu在颤抖的菜板上瞬间分家。

[喵喵：...gan觉到了主播的怨念。]

[好玩吗：如果我没有记错，主播手里的刀至少20公斤，是专门用来解刨大型动wu。]

......

气归气，沈俊安却不会拿zuo菜步骤开玩笑。

他又仔细回忆了一遍菜谱的nei容，将整只鸡放jingunshui中去除血污。

然后从柜zi里拿chu一个比鸡大了一圈的砂锅，仔细清洗一遍。

“将gunshui中的鸡捞chu来，剁掉两只爪zi方便放jin砂锅nei。”

还没等观众们反应过来，一dao银光闪过，原本在鸡肚zixia面支棱着的两个爪zi就落在了一边的餐盘中。

“然后准备好调料包，我用的是星网上的中药五号包加中药七号包。”沈俊安将两个中药包打开，仔细挑chu他有限认识的几样，一一介绍给观众。

“最后冷shuixia锅，放ru挑选chu来的调料和姜片，大火烧开撇chu浮沫，转小火炖一个小时，加ru切好的冬瓜片，大火烧开后再转小火炖一个小时。”

沈俊安将接xia来的步骤输ru到厨房虚拟机qi人的备忘录上，以免他忙着忙着就忘了。

“好了，接xia来我们先将其他菜准备好。”沈俊安将西红柿放ru沸shui中gun了两圈，同样直接用手拿chu来剥pi。

[陌上花：清汤寡shui...莫名

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