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分卷阅读28(1/3)

田薇薇觉得自己状态不错,也很放松。中午睡眠质量不错,起床后洗了个澡,清清shuangshuang的chu发。当然现在还是汗湿了。

她让妈妈给她重新扎了tou发,将ma尾辫编成发辫,然后紧紧的扎成wanzi。张丽抱怨她tou发太厚不好扎,但还是认认真真的扎紧发辫。

利教练想要她剪短发,认为长发影响shenti节奏,但她一直扎ma尾;这会儿忽然改成wanzitou,他有dian担心她反而会不习惯。但他没说什么。

短跑队现在全力为她一个人服务,她不用开kou,就有人将干mao巾湿mao巾矿泉shui准备好,队医也随时待命,就等她跑完后赶紧来个ma杀鸡。上午的12秒28有dian吓到了教练们,她集训中测评成绩最好是跑到过12秒40,今天似乎她状态神勇,发挥得特别好。

利教练跟领队商量了,决定还是不给她压力,不然要是给她布置任务,她说不定会太紧张,反而跑不chu理想成绩。至于名次,嗐,能jin决赛就是胜利了。

田薇薇并不知dao这事,她已经达到了本次比赛自己的目标:过一级线,接xia来不guan跑成啥样都全是饶的了。至于省ti委的要求jin决赛,她也就是那么一听,要是人人都跑得飞快,她也没办法啊。

本次参赛运动员年龄都不算大,陈玉14岁5个月,比13岁9个月的田薇薇只大8个月。上午预赛成绩chu来后,各个省都盯紧了陈玉,将她视为tou号种zi。只要她不chu现重大失误,第一名准是她的。

陈玉的队友许芊芊在第一组,第五dao,预赛总成绩第四。

有dian紧张,还有dian……兴奋。

她知dao自己的优势,也知dao自己的缺dian,她不容易兴奋,也不太有好胜心,这会让她不太想要努力,目前来说她只凭着一gu单纯的勇气在跑,而不是好胜心。

好胜心在优秀运动员来说是必备品,你要有“yu望”,然后才会为之而努力。

现在,她想要打败那个跑得飞快的同龄女孩。

第28章

re。

地面干燥,焦躁的re气扑面而来。

女孩们在zuo着最后的准备,调整起跑qi。

都不熟,没有人找别人说话。

绝大bu分运动项目都要求运动员有足够的肌肉,也就是说,会比标准ti重略重,但在正处于发育期的少年们来说,普遍都会偏瘦。

瘦归瘦,大tui是不会瘦的。

所谓的“跑步会让tui变cu”是个真命题。跑步会让你的tui变cu吗?实际确实是会增加tui围的,原理是减少tuibu脂肪,增加肌肉厚度,所以大tui围会增加,小tui围则可能减小,因为脂肪减少了。不过小tui的脂肪本shen就不多,如果有人小tui过cu,最大的问题是基因,而不是脂肪。

田薇薇微调了一xia起跑qi。

集中注意力,别去guan其他人都在zuo什么。

“各就位——”

蹲xia,脚踩起跑qi。

“预备——”

抬tun,全神贯注。

发令枪的响声极为清晰,枪声响起,大tui用力,蹬地,伸展,抓地。

短短不到13秒的距离gen本来不及东想西想,也很难zuo到保留实力的跑,毕竟一来训练时间太短,二来经验不足,无法有效控制。在目前这个阶段,她每一次比赛都应该全力以赴。

没有时间左右看,yan角的余光扫到其他shen影。

大家速度都差不多,但在百米跑dao上,差距10毫秒就已经非常醒目。

100米的赛程分

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