宁潇：“起床健shen，你还有五分钟时间洗漱，再不快dian，洗漱时间就没了。”

云灿儿皱眉, “我什么时候说要健shen了。”

宁潇居gao临xia，红唇弯起，“我说的。”看了yan细腕上的手表，“现在你还有三分钟。”

云灿儿的记忆回笼，终于想起昨天凌晨和宁潇的对话，眉tou顿时皱的更紧了。

“两分钟。”宁潇温柔的声音像cui命符似的，云灿儿反抗不了，只能慢吞吞地从床上坐起来，仰起雪白的笑脸，ruan绵绵地问：“多给五分钟好不好？刷牙不够三分钟对牙齿不好。”

宁潇：“……行，快dian，我去楼xia等你。”

云灿儿实在太太太可ai了，完全抵抗不了，就多给她一dian时间叭。

宁潇六dian起来在别墅三楼转了一圈，终于找到了电梯的位置，xia去的时候，宁潇选择了乘坐电梯。

不用爬楼梯的gan觉真好。

［小奇，你最好快dian修好自己。］

【呜，宿主，我会的！】

在一楼等了七八分钟，云灿儿从拐角

发财树后面走chu来，慢吞吞十分不qing愿地走到宁潇面前，“我洗漱好了，咱们走吧。”

宁潇站起来，“地xia一层的游戏间被我改成了健shen室，走吧。”

云灿儿是真的ti虚，动gan单车起了两分钟就开始“呼呼”chuan气，宁潇真怕她因为chuan不过来气晕倒。

三分钟后，宁潇an停跑步机，走到动gan单车旁边，沉默地看了云灿儿一会儿，脸se复杂dao：“灿儿，太累了可以休息一会儿，不必这么勉qiang自己。”

“不，我可以！”云灿儿反而跟自己较上了劲。

“你已经骑了五分钟了，休息五分钟再骑不好吗？”宁潇继续劝。

“我要骑…半个小时…再休息……”云灿儿jian持dao。

宁潇看着云灿儿tuibu堪比蜗niu的速度，实在无法昧着良心说她这是运动，认真dao：“如果你想靠这种方法拖延锻炼的时间，我可以无限延后。”

云灿儿的动作立刻停了xia来，扶着车把ruan趴趴地转过tou控诉地看着宁潇：“你还要上班……”

“为了你的shenti健康，我可以不上班。”宁潇微笑。

云灿儿：“……”

气哭！！！

在宁潇的严厉监督xia，云灿儿骑五分钟歇五分钟，终于花了一个小时，勉qiang完成了半个小时的运动。

两人乘电梯回到一楼，从电梯里chu来时，云灿儿浑shen！汗津津，两条tui像面条一样，一抬脚差dianruan到地上。

多亏宁潇反应快，伸手搂住了她的腰，让她靠在自己shen上，才没有让她摔倒。

来到客厅，保姆何jie见到两人的状态愣了xia，半天没能回过神来。

不怪她，云灿儿站在的状态看起来实在是太惨了，嘴里“呼哧呼哧”chuan气，脸颊上布满不正常的红晕，海藻般的长发湿漉漉的沾在脸上，yan神涣散无光，活像被人nue待了一样。

这个nue待云灿儿的人，自然就是她的“继母”宁潇了。

保姆偷偷看了宁潇一yan，宁潇扶着云灿儿坐到沙发上，温声dao：“歇一会儿吧，等汗塌xia来再去洗澡。”

宁潇转过tou来叮嘱保姆：“何jie，以后每天八dian吃早饭。”

现在就七dian四十多了，等云灿儿洗完澡xia来，正好八dian左右。

“好的太太。”保姆连忙dao。

吃完

了早饭，云灿儿懒洋洋地靠在椅背上，连胳膊都抬不起来了。

宁潇放xia筷zi，对云灿儿扬起微笑：“灿儿，”

云灿儿站在一看见宁潇的微笑就心颤，“什么事？”端端正正地坐好。

“今天上午我

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