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“那好啊,那我们就从今天开始,现在去换衣服,到附近的公园晨跑,回来再吃早饭。”苏青最近已经很久没锻炼了,难得林冉愿意陪自己跑步,当然很是
兴。
两人
了简单的
运动后,便加
其中。林冉不知
什么时候跑过步,回想起来还是
中时候的
育课上,本
就不是什么
运动的人,现在隔了这么久一
开跑,确实很吃力。
“不行,我,我这会才,才跑了这一
,怎么,怎么可以这么快就,就停
,我再,再跑一会儿。”林冉话都已经说不全了。
“洗啊,
了汗不洗澡
觉会很不舒服。”苏青回答到。
“你每次运动完了都洗澡吗?”林冉问。
苏青拉住了她,“运动是要循序渐
的,不能一
就很大
度,这样不但不会起到锻炼的效果,反而对
不利,我们慢走一分钟,然后到那边的椅
上休息
。”
林冉走向苏青,环住她的腰,“现在没有你在
边怎么可能睡得踏实。”
“还真是累,
觉两条
都不是自己的了,不过虽然没跑多远,可是都
汗了呢。”林冉用纸巾
拭着自己的额
。
☆、46、胎记
“那我以后就再晚会儿起。”苏青蹭了蹭林冉的脸,
贴的说着。
两人换好衣服,走到附近的公园,那里已经聚集了各个年龄段的人,上了年纪的人
些简单缓慢的运动,年轻人大多数都选择了跑步,整个公园看上去朝气十足。
“嗯,我也有
,我们稍微坐一会儿就赶
回去吧,冬天的风大,容易
冒。”苏青说。
收拾了碗筷,林冉觉得刚才的汗让衣服贴在
上很不舒服,于是决定去冲个澡,看着正在洗碗的苏青,想去调戏一番。
“不了,睡懒觉也不是什么好习惯,我决定向你学习,开始晨练,这样有益健康。”林冉说。
过了会,苏青发现林冉还站在自己旁边,停
了手里的动作,“怎么还不去?”
“嗯,那你快去洗吧,待会我也去冲
。”苏青
也没抬的继续洗碗。
“怎么都起来了?”苏青看着穿着睡衣走
房间的林冉问到。
林冉狡黠的一笑,凑到苏青耳边,“不如
林冉不再勉
,虚脱似的拉住苏青的胳膊,缓缓的走着,让自己的心
呼
都渐渐平稳
来。
。
回到家,粥也已经煮好了,运动过后的胃
特别好,林冉喝了两碗粥。
“我刚才
了汗,想去洗澡了。”林冉继续说。
苏青没有睡懒觉的习惯,一早便醒了,一旁的林冉依偎着自己,睡得很香甜,苏青不想起床,就这么侧着看着她,
密的睫
不时闪动着,粉红
的嘴
一会儿
闭一会儿微启,苏青看着如此可
的林冉,真想凑上去吻她,可又怕把她吵醒,只能是痴痴的看着。
过了许久,苏青才起床去
早饭,不一会,林冉也起床了。
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跑了大概六、七百米后,林冉明显
到
力不支,步伐渐渐慢了
来,
照自己现在的这个速度恐怕都不能算是跑了,还好苏青一直迁就着自己,“冉,你第一次跑,不要勉
,我们休息
吧。”苏青看的
来林冉已经跑不动了,却还在
持。
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