哈兰德diandiantou，推开房门，然后回过tou来补了一句：“不用敲，我七dian就起来了。”

门关上了。

多米尼克在走廊里站了一小会儿，然后摇摇tou，转shen往自己房间走。

……

第二天早上，七dian二十八分，多米尼克刚穿好鞋，走廊里响起了敲门声。

他打开门，哈兰德站在外面，已经全套穿好了训练服，背包规规矩矩地背着，tou发梳得齐齐整整，神se清醒，完全没有任何刚从床上爬起来的人应有的半死不活的状态。

多米尼克低tou看了看自己，训练服穿反了。

“……等我一分钟。”他说。

哈兰德用一种多米尼克至今无法完全破译的yan神，目送他退回去重新换衣服。

xia楼的路上，多米尼克打了个哈欠，rou了rouyan睛，习惯xing地掏chu手机，想刷一xia队里的群消息。

“你刷手机了。”哈兰德说。

“……嗯，看一xia群消息。”

“早起应该让yan睛慢慢适应光线，不要一起床就看屏幕。”

多米尼克停xia脚步，用一种非常慈悲的yan神看着哈兰德。

“埃尔林。”他说。

“嗯。”

“现在是七dian半。”

“是的。”

“我昨晚睡了七个小时。”

“那你睡眠不足。成年男xing最佳睡眠时长是……”

“埃尔林，我只是想看一xia今天中午吃什么。”

哈兰德闭嘴了，但是他看向多米尼克手机的那个yan神，充分传达了他对“中午吃什么”这个关注重dian，有多么地gan到匪夷所思。

训练场在宿舍步行十五分钟的地方，两个人一起走过去。

路上多米尼克承担起了向导和解说员的工作，把沿途所有值得一提的标志xing建筑和地dian都介绍了一遍。

“那边那个面包店，就是我昨天说的，七dian开门，甜甜圈巨好吃！我们回去的时候买一dian。”

哈兰德看了一yan：“他们用什么面粉？”

“……什么？”

“是全麦的吗？还是白面粉？”

多米尼克呆了一秒：“是……那种很香的面包用的面粉。酥pi的？”

哈兰德若有所思地看了那家店最后一yan。

多米尼克知dao那个yan神是什么意思了：“你不吃/精制面粉的？”

“精制碳shui化合wu对血糖波动影响很大，训练日最好控制摄ru。”

“……那你早饭吃什么？”

“燕麦，鸡dan，niunai。有时候是红薯。”

”……

“好的。”多米说，“那我们回来之后，你去买你的……红薯，我去买我的甜甜圈，我们各自安好。”

哈兰德好像对这个方案没有意见。

两个人继续往前走。

走了大概五分钟，哈兰德突然开kou：“多米尼克。”

“嗯？”[§

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