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第37章(1/3)



&esp;&esp;不gao兴?许令遥gao兴得不知dao怎么样才好,扑上去手脚并用地把人裹住了,一起在床上gun来gun去。

&esp;&esp;方惟只觉得被上刑一样:“啊——”

&esp;&esp;以后再也不要抱抱了。

&esp;&esp;第33章 握手

&esp;&esp;自古差生文ju多。第二天晚上,方惟有模有样地换上上次从许令遥的公寓里穿回来的那shen运动背心和小短ku以后,就觉得小小健shen而已,自己还是可以拿nie的。

&esp;&esp;许令遥reshen都zuo完了,回tou一看这人还在那里对着镜zi自拍,一时好笑:“这有什么好拍的?”

&esp;&esp;方惟tou也不回:“这可是我严格意义上的第一次健shen呢,宝宝以前说过,健shen不拍,等于白健。”

&esp;&esp;槽dian太多,许令遥一时不知从何说起:“那你至少也得等运动完再拍吧?现在不是纯摆拍吗?而且你现在还不能算健shen,充其量就是复健,腰肌复健。”

&esp;&esp;方惟才不guan那么多,meimei地发了个朋友圈。

&esp;&esp;许令遥过去没收了她的手机,把人拉到瑜伽垫上:“来,开始,先zuo个腹bu激活。”

&esp;&esp;一个平板撑不到十秒,方惟就抖得筛糠一样,脸也憋得通红,她努力跟许令遥反馈:“教练,tou晕,tou晕。”

&esp;&esp;“你要呼xi,不要憋气,来,xi气,呼——”

&esp;&esp;方惟刚一呼气,就被一gu无形的力量拍在地上了。她呻yin着扭tou继续反馈:“报告教练,我觉得自己像个气球狗,一放气就会塌掉。”

&esp;&esp;许令遥这辈zi都没见过he心力量这么弱的人,也是大开yan界。

&esp;&esp;偏偏方惟文成武不就的,反馈起来用词还很精准:“教练,你说的那个he心,我觉得应该就像耳朵一样,摸是能摸到的,但是gan觉不到它的存在,也无法用意念去控制。”

&esp;&esp;许令遥看着这个一说话就停xia来偷懒摸鱼的家伙,故作生气地威胁:“闭嘴,再废话就把你带去景耀丢给武术指导,让你一个月学会一字ma。”

&esp;&esp;方惟吓到了,怕她真的说到zuo到,乖乖闭嘴继续zuo深蹲。

&esp;&esp;许令遥看着她那个摇摇晃晃还没蹲xia去的样zi,真有dian生气了:“说废话浪费了这么多时间,今天再加十分钟。”

&esp;&esp;方惟一晚上被折腾得够呛,虽然好好拉伸了,早上起来还是腰膝酸ruan。想到明天就是周末了,许令遥的计划是折腾自己两个小时,顿时很想找个理由去公司加班。在车库分开的时候,许令遥简单地跟她说了一句:“我先去景耀处理一dian事qing,中午赶得上就来找你吃饭,xia午一起开会。”方惟不知怎么品chu了一丝威胁的gan觉,生怕她午休时间还要来逼自己zuo什么靠墙静蹲,一时闷闷不乐:“你忙不过来就算了,不用这么赶的。”许令遥只当她在撒jiao,还开心得不行:“为了你,怎么都有时间的。”

&esp;&esp;方惟打了个寒颤。

&esp;&esp;两人工作起来都很专注。到了午休时间,李雪来知daoxia午有会,方惟估计在准备,就敲了敲门问她要

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