好在经过半个月的练习，苏阳明显gan觉到了tuibu的变化，每一脚踏chu，脚掌都如同爪zi一样，紧紧的扣在木桩上，无论shenti怎么倾斜，脚掌都是jian实的支dian，整个人化shen为不倒翁，偏偏每一步踏chu还奇快无比，如同踩在火苗上，慢一丝都会tang伤自己，爆发力十足。

苏阳不清楚这梅花桩，是用来练什么shen法的，与他知dao的shen法都不尽相同，所以，苏阳干脆把他练chu来的shen法，叫zuo不倒翁shen法。

半个月时间，苏阳已经征服了一半的梅花桩，不倒翁shen法也已经登堂ru室，往后的每jin一步，都极为艰难，每征服一gen木桩，都极为考验苏阳的意志。

苏阳也不着急，anbu就班的修炼着。

除了梅花桩之外，苏阳还找到了另一个适合他使用的机械。

那是一个重达五六百斤，比篮球略大的铅球。

铅球放在一米五gao的铁架zi上，里面是空心的，装着极为沉重的汞ye，苏阳偶然之间，用双手在铅球上搓了一xia，发现居然与太极推手的gan觉极为类似，双手沿着铅球边缘划动搓rou，带着铅球旋转，便像是与gao手在推手一般。

铅汞大球，可以很好的练习太极最重要的——听劲。

认真说起来，太极是最简单的武术，只有两招，一是‘听劲’，二是借力打力，至于其他的招式，都只是变招而已。

其中，又以‘听劲’最为重要，也最为难练。

练太极的人总要找人推手，便是为了练‘听劲’，不停gan受对方的劲dao与重心变化，你来我往，互相熟练那种gan觉。

相传真正的太极大师，一双手随意搭在敌人哪里，都能瞬间听到敌人的劲dao与重心，随手掌控住敌人的shenti，将之推倒、抛chu，都轻而易举。

只要碰到，就能制服。

用铅汞大球训练听劲，几乎比跟吴老推手效果还要好，苏阳很快便上了瘾，除了跟梅花桩较劲外，每天便在大铅球前，不停的搓rou着。

他将所有的时间都投ru到练习当中，除了吃饭睡觉，几乎都呆在练功房中。

梅花桩上练不倒翁shen法、铅汞大球前练听劲、用望江式练气、熟练撩阴掌与猴偷桃，偶尔打打沙袋、木人桩，苏阳的生活简单又充实。

不得不说，无论是谁，只要沉迷于一件事wu中，jin步就会飞快，苏阳本就是极为有天赋的人，被吴老称赞为百年难得一见的国术奇才，再加上如今的努力，更是一日千里。

他的shenti，在肉yan看得见的qing况xia不断变化着，无论是肩胛、腰kua、xiong腹、手臂、手掌、大tui、小tui，苏阳全shen上xia，都在这些练习中，得到了充足的训练，无论是ti力还是爆发力，都更上了一层楼，虽还未到明劲的巅峰，却也已经有了中上层的功夫了。

苏阳自信，若是再碰到神秘少年，自己就算不能取胜，起码也不至于吃亏了。

这一段时间，苏阳很少见到陈冰。

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