在一个晴朗的夜晚，合kou味的饭桌上，和议论菜se如何一样平常的吐louchuai慕，没有卡壳、不觉困难，就仿佛一切本该如此。

饱餐后负罪gan随之而来，晏柠橙nie着并不存在的小腹“赘肉”，表示今天自己要无氧运动一钟tou。

她的健shen设备简单，瑜伽球和空中瑜伽的吊带再多个呼啦圈，原本都安置在镜面多的舞蹈室，同居后被搬jin了林寻舟的健shen房。

椭圆仪的坡度由低到gao，pad上放着re血动漫，在林寻舟没来之前，晏柠橙踩得很起劲。

来了之后，一切就变得有些不受控制了。

shisexing也。

林寻舟穿贴shen的运动背心时，训练得当的背阔肌衬托xia，劲窄的腰显得更为精壮有力。

晏柠橙不自觉的吞咽koushui，她从椭圆仪上xia来，借用他的仰卧起坐设备，只是坐着，还没有开始，手机界面刷到的是最近风靡一时的悬空呼啦圈。

即倒挂在仰卧起坐凳上，除开小tui和膝盖有支撑dian外，上半shen和tunbu完全悬空，靠腰腹发力转呼啦圈的运动。

光是看着就牙酸，he心力量必须非常qiang大才行。

“在看什么？”林寻舟好奇地贴过来。

晏柠橙划jin度条到起始位置，喃喃讲，“gan觉好厉害啊。”

“这有什么难的？”林寻舟轻描淡写地chou过手机，有认真的观瞻了xia动作要领，“宝贝儿叫声老公，我转给你看，不用看别人。”

晏柠橙扯他的衣角，运动nei衣箍紧，抛chu小半片莹run弧度，她仰视ruan甜喊，“老公。”

这谁能扛得住？

59四十五只桃健shen室nei。

林寻舟很快调整好仰卧起坐凳的松紧,自己倒坐上去，固定好xia肢。

这个挑战有三分之二的shenti悬空在外面，需要ju有非常gao的腰腹buhe心肌肉力量。

林寻舟轻松上半shen悬空,勾手示意晏柠橙把呼啦圈递给自己。

他套上呼啦圈,紧绷tun肌,腰kuabu用力在虚空中略微打转，轻而易举的带动着呼啦圈摇动起来,动作liu畅之极，一kou气转起来没有停歇。

背心的xia摆随着动作被撩拨开来,louchu段冷白的紧绷肌理,发力的原因，腹bu的青筋明显爆chu来,在块垒分明的腹肌上凸现,向xia顺着liu畅的人鱼线隐没至休闲ku腰以xia,看得晏柠橙koushui分mi。

她不自觉的靠近林寻舟,单膝跪在仰卧起坐凳上低眸仔细的看向他。

许是怕摇晃的呼啦圈chou打到她,林寻舟连忙收起动作，卸xia呼啦圈扔到一侧,直起腰shen同她对望,“怎么了？”

晏柠橙眨yan，粉唇微嘟,没讲话，只是不安分的小手戳到鼓起的青se脉络,指腹hua动着越来越明显的青筋,轻声呢喃dao，“我想知dao它最后归到了哪里。”

“你白天吞jin去的地方。”林寻舟保持着上半shen悬空的姿势，只有呼xi略微急促,额前渗chu细密的汗珠。

他拨开自家姑娘额前散落的碎发，挽着别到耳后，“桃桃现在就想看吗？”

作死半途的晏柠橙疯狂摇tou，却没有被放过。

今夜晴朗，弯月如钩。

月光铺洒在金属qi械上，弧光清冷。

晏柠橙在瑜伽垫上平躺着，tou侧两侧是有力的双臂，正在平板支撑的林寻舟离她近在咫尺。

运动扑打chu的re意pen在她鼻尖脸庞，gun落的汗珠滴答dian在脸颊，晏柠橙xia意识地闭yan，又被蛊惑，磁xing十足的嗓音诱导，“睁开yan，看我，乖。”

晏柠橙nei勾外翘的狐狸yan听话的圆睁，映chu荷尔蒙爆炸的林寻舟，他脱了背心，理由是“湿了”。

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