“tiao，旋转，步法是花hua最基础的东西。”换回花hua项目，秦姝自信了不少，gao抬tui在冰面上zuo了一个漂亮的燕式巡场，返回来对孙梦龙说：“你试试，掌握好shenti平衡就行。”

“哦！我真的讨厌单tui行动。”

孙梦龙抱住脑袋挣扎片刻，在秦姝的多次鼓励xia，勉qiang支棱起一条tui，就这么在冰上转了半圈。

他的浮tui离冰面二十公分都不到，姿势歪七扭八，gen本不能叫燕式。

秦姝一边看一边笑得肚zi疼。

“没有护ju，我真的怕摔到脸。”这哥们儿回来后还心有余悸。

秦姝一想也对：“那我们来学习简单的压步和原地旋转吧。”

“no，no，no，旋转是想要我老命。”孙梦龙越发惊恐。

“很容易，你看。”秦姝抱住自己双臂，shenti像电钻一样在冰面上原地gao速转ti，转完之后告诉对方：“一开始可以不用那么快，你不要缩脖zi，把shenti打开，这样更能掌握轴心。”

看到是双脚着地，孙梦龙放心了一dian，an照秦姝所教的动作，原地转shen。

如果说秦姝是电钻，孙梦龙就是钟表上的指针。

特别慢。

接xia来是转三和后压的步法，因为和冰球有异曲同工之妙，这两个动作孙梦龙学得很快，在冰上溜了一圈又一圈。

“不错，再试试来个tiao跃。”

秦姝招招手，zuo了个示范，用大一字hua到场中，直接纵shen向前起tiao。

砰啪——！

冰花四溅。

这是一个完mei的阿克sai尔两周。

“天呐，太漂亮了，不愧是冰上芭lei。”孙梦龙看着这一幕，丝毫不掩饰心中的敬仰。

“你来。”

孙梦龙听话地jin行尝试，但没有护ju，他连续在冰上压了两周，就是不敢起tiao。

“没关系，你们冰球选手应该也很会摔，摔的时候用肉多的地方落冰就行。”

孙梦龙深xi一kou气，hua到冰场中心，慢悠悠抬起一条tui，向前接了一个小tiao跃，再慢悠悠转shen，慢悠悠落冰。

秦姝：“……”

两个小时后，秦姝和杜达古拉交liu成果。

秦姝：“王梦科学会了什么？”

“前压步，后压步。”

杜达古拉：“孙梦龙呢？我看他很认真的样zi。”

“阿克sai尔tiao。”

杜达古拉有dian震惊。

紧接着，秦姝补充dao：“阿克sai尔半周tiao。”

作者有话说：

第49章

关榆她们和短dao速hua选手的“临时组合”也让人啼笑皆非。

关榆jian持不换冰鞋, 以为这样可以hua更轻松一dian，不料事与愿违，她背着手通过速hua弯dao的时候, 前一秒还潇洒无比，xia一秒就被离心力甩chu去并且在冰上转了起来，一路旋转着撞上挡板。

xia场后，她还打趣说在冰上旋转是刻在她DNA里的直觉。

而在几个花hua女单的提议xia，短dao速hua选手选择使用吊杆jin行冰上旋转。

吊杆是花hua运动员用来练习tiao跃的辅助工ju, 类似于演员吊威亚, 在选手起tiao时，教练或者机qi会用吊杆“提”一xia选手的shenti, 辅助他们tiao跃和落冰。

孙梦龙没有吊杆，成功zuochu了阿克sai尔半周tiao, 这些短dao速hua运动员在吊杆和机械臂的帮助xia，直接冲到了后nei结环七周tiao，后外dian冰八周tiao……

xia来的时候选手们一个个晕tou转向的，再也不想要这种经历了。

杨宜童说他们刚才的tiao跃，每一个拎chu来都得有一百多分的BV分。

到最后选手们还想去gan受一把雪车的刺激, 不过钢架雪车因为危险曾经被两届冬奥会取消 ，在没有经验的qing况xia, 教练们当然不会同意他们去尝试。

第二天，收拾好行李的众人互相告别, 纷纷返回各自的省市。

关榆本来应该和秦姝一起回B市的, 但是她这段时间学习紧张，所以要回家闭关两月。

好笑的是秦姝回到B市, 床板还

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