陈妩也说：“我也要一份，谢谢。”

何倩瑶这才发现陈妩吃得嘴角都印上了一diandian酱汁，她无奈地笑，dian了dian嘴角：“陈老师，看chu你很喜huan了。”

陈妩愣了一xia，随后连忙chouchu湿纸巾，在嘴角an了an。

她红着脸笑了一声：“是很好吃，我以前的家人就是这样zuo的，我一直学不好，突然吃到熟悉的味dao，所以很开心。”

“是吗？”

何倩瑶好奇，“用甘梅zuo糖醋小排的并不多。”

陈妩同意：“能zuo得好吃的，更少。”

外婆很会zuo菜，gao中的时间里，陈妩吃了外婆好多拿手菜。

外婆没查chu病时shenzi骨健朗，时常一边看她吃得津津有味，一边han笑说等陈妩结婚、有了孩zi，她就zuo给陈妩和她孩zi吃。

可是后来没有等到，外婆突然生了病，年纪大，zuo不了手术，于是只要不住院，就拉着陈妩在厨房里让她学，大概是怕陈妩把自己饿死。

但是怎么会呢，她本来就是不是被jiao生惯养长大的。

陈妩烧不chu外婆的味dao，只能用笨办法，将外婆烧菜的样zi拍xia来，一个字一个字记录shi谱，zuo成一个公众号。

现在，这个公众号停更了七年多了。

xia午的日程是让学生们轻松地玩一个xia午，小茗安排了乐gao搭建小组赛，gao一和gao二年级混搭，最后齐飞涯的小组搭建的模型能够承重更重，险胜了其他三个小组。

小茗给这五个学生发了游泳券，就在众人疑惑时，他们来到了健shen中心。

学生们继早上之后又开始新一轮大呼小叫。

杨梦已经放弃劝说学生保持逼格，因为这个健shen中心实在太大了。

第一层有游泳馆，五十米标准泳dao，分深shui和浅shui区，薄荷se的，清澈的shui区shui光通透，波纹微微起伏；第二层是传统的健shenqi械；第三层是引起学生尖叫的原因。

陈妩第一次见到健shen中心有射箭馆。

学生们已经排着队跃跃yu试地佩dai上护ju，专业老师帮他们矫正位置。

陈妩也dai上了护ju，看了一会儿学生射箭的样zi，握紧了手中的弓。

杨梦的手臂力量不足，光是举弓已经朝着陈妩面lou难se，陈妩瘦胳膊细tui的，弓却握得稳稳的。

她惊讶：“你力气那么大？”

陈妩：“瑜伽练的。”

专业的指导老师教导好学生之后，见着陈妩跃跃yu试正要走过去，这时旋转楼梯上来一个人，径直走向最右侧那一位老师。

陈妩直觉投xia一片阴影。

她正摆动弓把，手肘处被轻微的力dao摆正，手指指腹在肘关节处一触即分。

陈妩抬眸，周聿比她gao上许多，他的刘海未没过狭长的双yanpi，镜片后的yan睛，盯着箭靶。

陈妩正要动，周聿的声音低沉：“看前面。”

她xia意识听他的话，看向前方，左臂肩膀被很轻的力度an压了一xia，他的指腹带着re度，隔着单薄的衬衣，温和地迫使她左肩xia沉。

又很快礼貌地松开。

长箭被搭在箭台上，长箭的尾羽扣在弓弦上。

“拉弓。”

陈妩的左手推弓，右手拉弦，学着刚才专业老师教的样zi虎kou贴住脸颊，三指张开，放开了箭。

十米远的距离对初学者友好，咻地一声，长箭中靶，八环！

陈妩惊喜地抬起yan睛，xia意识放松了肩膀，长弓却突然沉重地往前倾。

陈妩重心不稳，正要使劲，右边的周聿向前一步，

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