5. 买这款类似的: ... riefs/dp/B074Z4WKMY

比较便宜，但是便宜是有原因的，仔细看，他角是直角的金属环，而不是上面那款是甜甜圈状的圆弧，这款作为上方的环可以(反正不会压着)，但是为最面的环是不行的，因为直角会压迫到血，会超不舒服喔。

再买一个20mm的，往原本的上面放。 往上加的可以大一号都没关系的 (因为都是靠最面那个在卡住，如果之前有买大的就可以现在用)。

2. 随时要知厕所在哪，不舒服才好赶快冲去拿来。

一开始先不要太久，最多一小时。

。这款有个小袋，可以放卵去，可以帮你撑住卵然後不会油油的贴在大上很恶心。真的很恶心，特别夏天会汗你会超恶。

1. 你会不停的需要桥，你要小心不要被当成变态。

我提供的网址都是我在用的东西，请小心黑货。卵环是医用的不锈钢，国外有人买盗版然後卵环生锈因为混了铜，然後卵变绿的....甚至可能会金属中毒喔!! 这是慢毒...

请不要贪小便宜买个纸镇。

2. 冬天太冷要加棉被或被，遇冷则缩，冷天气是天敌。

我会建议买多个20mm，而非一次买大的30mm，因为多个20mm可以替换，有时候拉久了卵会变大或变小，多个20mm比较有弹。

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在家里能够整晚之後才能门，门要注意:

2. 一天不要训练太久，一小时先，慢慢训练到整晚。 大概要一两个月以上。

洗好澡，房间不要太冷，整个卵涂满油。轻轻拉卵，把金属环分开後夹上，然後用六角板手锁。

4. 随时上，不能乾掉

不要全刮乾净，但是用剪刀先把修短短。

是油。包包里最好也准备一小罐，永远不能乾掉，乾掉磨会很痛。

如果不想门，就是回家锁上，早上拿掉。记住要慢慢的上去，到可以在家里久穿都至少要半年到一年。

注意:

3. 冬天太冷可以用小袜包着小的包到包，切勿直接包，会伤。

1. 或是上方的肌开始痛，就解开休息半小时左右。

网站上有好多其它的，这款:

如果金属环会压迫卵掉(很痛)，先不要回去，要让休息。(因为他被挤爆了…要让瘀青消掉)

每天洗澡都要拿掉，连螺丝去的孔都要清洗乾净风机乾才能锁回去。

5. 如果太但是每天都有洗澡而且有，有可能过，拿掉等红消失才继续。有认识的肤科医师可以问，毕竟是医生不要太害羞，该问就问。

30mm 的大概是两个20mm的重量，40mm大概是三个。 网站方有盎司的重量表。

30mm的我也有两个，毕竟如果放到三个以上，看起来比较好，也不会晃动时会夹到。

金属环会掉代表太大了，得买小一号。(1mm差很多) 大的不要丢掉，有时候可能穿着会比较舒服 (天天大小都有些微的不一样)。

4. 每两到三个礼拜要修整一个礼拜不。会变红然後脱，这是正常的，肤在修复。

1. 如果24小时穿去睡觉半夜可能会不舒服惊醒，如果睡得很死的建议晚上拿掉 (晚上生效果最好就是了) 但是睡太死真的可能血循环卡住没醒，或是醒来发现拉伤的形。

3. 不能，要跑步要抱着跑步 (XD)，不然会拉伤。

训练:

放到上或里面的东西请小心。

一旦可以回家到早上都着，或是24小时着而 1. 不会红 2. 不会痛 3. 非常舒服只会觉晃晃的觉。 就可以往上加。