用意念将元气,

殷嬷嬷将双手十指在乌梅芝后背 ,

乌梅芝也殷嬷嬷 ,取津,

是将洗净烘的霍香叶、吴茱萸、玉桂、姜各五钱，白附、蝉蜕、菟丝、沙草各一钱。

缓步2坪女洗浴室,

殷嬷嬷,乌梅芝已达舒服痉挛,酥麻沿着血一波一波的席卷全，

此时,

将转化为般元,

最后元气归还丹田。

再引元气上行至脑后玉枕，守之至发为止。

乌梅芝说:如何修练双修大法,

殷嬷嬷,乌梅芝全微微抖动 ,

经过1香,

坐在殷嬷嬷的双上,

把煮好的中药汤，

加1600c.c.的，

盘起双 ,两手打印,

乌梅芝将双手十指在殷嬷嬷后背 ,

环抱背的双手越来越,

由尖至廉泉、膳中。

再引元气行至印堂、沿鼻行至。

正在此时

殷嬷嬷,乌梅芝立刻分开,

再引元气上行至百会，用意念守到发发为止

经过半香,

殷嬷嬷示意赤的乌梅芝,

经过1香,

再引元气上行至夹脊，用意念守到发为止。

然后坐"返老还童浴"的透明木质桶,

半晌,

返老还童浴,

小腹方肌忽收忽缩,

殷嬷嬷把伸乌梅芝中,

倒温40度左右的浴缸...

同一时刻,

不断天, 膈俞, 肾俞, 命门

沿小腹行至会 ,用意念守到会发为止,

不断旋转由浅，乌梅芝 ,取津,

双手环住殷嬷嬷脖颈,

再将元提炼为药般元气

用大火煮开后，

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各自盘坐在蒲团上

不断天, 膈俞, 肾俞, 命门 ,

再引元气上行至两腹中的命门，用意念守到发为止。

乌梅芝跟着殷嬷嬷起

乌梅芝的双退环勾住殷嬷嬷的腰背,

再用小火慢煮20分钟，