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第五章 肌肉改造计划(xia)

“欧阳亮!”tou上的灯突然大放光芒,JASON不怒自威的声音炸雷般从touding响起,欧阳亮一个激灵翻shen坐起来。看到JASON手上的餐盘,欧阳亮qing不自禁摸了摸自己的肚zi,咽了咽koushui。

“快吃,吃完以后排xie,再开始训练。”JASON也不多话,直ru主题。

也许是饿了一夜的原因,今天的niu排似乎也不再像昨天一样难以xia咽,欧阳亮狼吞虎咽地吃完,起shen往厕所走去,这才发现自己全shen上xia都酸痛无比。不过,连鞭打都忍过去了,这一dian酸痛又算什么呢。

依旧是在JASON的注视xia完成大小便的排xie,依旧是昨天那些训练任务,欧阳亮今天依然没有完成规定的训练量。被JASON吊起来用橡胶板zi狠狠chou了一顿。但被放xia的时候,欧阳亮竟然发现困扰了自己一天的酸痛gan觉减轻了许多。

guan它的,好歹挨打就能不饿饭。欧阳亮乐观的天xing让他傻呵呵地笑了,带着倦意ru睡。

第三天起床,欧阳亮竟然发现自己shen上有了一种胀鼓鼓的gan觉,就好像自己全shen的肌肉都充了气一样。依旧没有完成当天的训练任务,却比前两天离完成任务接近了一大步。晚上,欧阳亮毫无悬念地又被吊起来用橡胶板zi狠狠chou了一顿,而他竟然在chou打过程中发现了自己全shen鼓胀的gan觉经过chou打,竟然消失了不少,反而转化成一gu细微的钻心蚀骨的酥麻gan。

第四天,欧阳亮醒来时发现自己全shen肌肉鼓胀的gan觉越发qiang烈,而他也发现自己的肱二tou肌和xiong肌起了肉yan可查的变化,竟然变大了一些。这一天,他第一次完成了训练任务,虽然zuo完全bu的训练以后,他依然累tan了,但终究他第一次完成任务了。

“今天表现得不错,明天开始训练加量。”JASON难得地louchu一个赞许的微笑,捶了捶欧阳亮的xiong肌。一gu意外的qiang烈的酥麻gan从被捶打的bu位直冲脑海,欧阳亮本能地发chu一声惬意的呻yin。“哦……”

JASONmin锐地捕捉到了这个qing形,yan里闪过一dao惊喜的光芒……

一个星期过后,欧阳亮的ti型比一周前明显cu壮了很多,以前可谓平坦的xiong肌此时变得有些起伏,而原本因为精瘦而显yan的腹肌也因为每天的针对训练变得发达了不少,肌肉块之间有了一dao明显的沟壑,连靠近xiongbu的那对常人不易练chu的腹肌也变得若隐若现。他的手臂和大tui也增cu了不少,虬结的青筋开始显现chu来。

星期天的晚上,JASON拿来了欧阳亮的手机。“现在给你10分钟时间打给你家人报平安,但是你应该知dao什么该说,什么不该说,否则……”JASON故意把话留了一半,威胁意味十足。

欧阳亮如获至宝的接过手机,迭声dao,“谢谢主人!谢谢主人!”迫不及待地anxia那串早已背得gun瓜烂熟的号码。

“王伯,我是小亮,麻烦您叫xia我家的人。”握着电话,欧阳亮满脸huan笑,充满了期待,如果排除这阴森可怖的地xia室环境,还是十分赏心悦目的。

“诶,娘,我最近换了份工作,工资涨了,只是要经常chu差,所以我以后有空才能打给您。爹他怎么样了?”欧阳亮等到了家人,迫不及待地说起来。

……

“好,爸没事就好,我一切都好,您放心,我xia次有空再打给您!”看到JASON指了指他手上的表,欧阳亮明白十分钟的时间到了,匆匆找借kou挂断

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