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陈一澜从
中
来,攀着池
息,腾
一只手摘
了泳帽和泳镜扔到池边。
“你觉得陈一澜怎么样?”耿
国双手抱臂。
“也是,”耿教说,“跟世界优秀选手相比,咱们国家参赛战术上都是第一段、前程游速过快,四式速度不均衡的问题,现在很多国外优秀选手兼项蝶泳会多一
,但是咱们国家仰泳是弱项,陈一澜也不例外。”
耿教练给他递过去一瓶
,陈一澜很自律,他们队里有一句话说,一天不
自己知
,三天不
教练知
。
“行了,你们几个抓
练习,为
周的比赛
准备。”
“是,国外
平运动员在蝶泳、蛙泳和自由泳里的兼项很平均。国
外优秀混合泳运动员兼项率最
的也是不同距离的混合泳,咱们国家兼项率第二
的还是自由泳,兼项结构也单一、兼项距离分散。混合泳还是
难的,四项泳姿的技术都得熟练,四项里面得有明显的突
项目才行。”秦帅说,“不过我看陈一澜也未必不行,他明显
力好,还能在最后保持冲刺的
力和爆发力。”
“你不错啊。”
“那个孩
走不了游泳这条路。”耿
国对着彭锦辉的方向扬了扬
,“一看他平时就没怎么训练,耐力
力跟不上,况且十七岁这个年龄再游泳,已经太晚了。”
“哇靠,15分30秒……世界纪录不也才14分31秒02……”
而那边,彭锦辉还在费力地游。
动作已经明显变慢很多。
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果不其然。
这一看就是陈一澜平时没少了训练,耿教练很欣
。
彭锦辉在1000米时
力就已经略有不支,耿教也早有预料他不可能冲刺。
“
厉害的,他训练
刻苦的,
了课就来跑三千,跑三十米,还会跟着田径那边练
心,我问了他,说晚上还回去游泳馆游泳。很自律了。”
距离自由泳很考验耐力和
力,陈一澜是专攻400米混合泳,其中最后一百米是自由泳,自由泳最拼速度和
力,前面三百米需要合理安排
力,往往最后一百米可以用来冲刺。
“耿胖胖——”
差了足足有一分半。
“我想给这孩
转项来着,但是他平均都很均衡。到现在还没给他早早定
主项,但是我觉得200或400混合泳最适合他。”
“他
力好,冲刺爆发力
,其实在400混合里也不错,咱们国家有个奥运冠军不就是,前三百成绩平平,最后一百米冲刺力
,一
拿了第一。”
这场荒唐的比赛就这么结束了。
陈一澜还在
里没上来,略微
息着,跟岸边的耿教练打了个招呼。
“耿教。”
在最后的一百米,陈一澜的速度明显提了上来。
“那您打算怎么办?”
游泳队的成员作鸟兽散,纷纷去更衣室换衣服,看陈一澜的
神也从最开始的没事找事变成了发自心底的敬佩。
游泳队的成员难以置信。
秦帅抿抿
,“我还觉得这孩
心态和心理素质不行。走不了运动员这条路的。”
“是的,这孩
是个游泳的好材料,训练了十几年,就是现在卡在了瓶颈,尤其是队里来了新人,训练了三个月就破了陈一澜的瓶颈数据。”
“完了,丢人了……队
的纪录也才17分01……”
耿
国不置可否。
均衡最难办。
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