编舞也是一种双向选择。

很多国际一线的编舞师都倾向于选择自己长期合作的选手，甚至有的编舞师,是一路陪伴着选手成长的，随着选手一步步在越来越重要的比赛中取得成绩，编舞师的名气也越来越大。

劳lun当然也有自己倾向的风格和长期合作的选手。

所以这一次实为考he的“训练”，就非常重要了。

***

劳lun坐在教练席，手中拿着笔记夹，时不时地写写画画，间或抬tou注视场中央的宁馥。

她已经见过两位选手了，这个十八岁的女孩是第三个。

这也意味着她在队nei的位置或许是第三。

她的个zi太gao了……

这么gao的女单选手很容易在tiao跃上chu问题，甚至难以挑战gao难度的技术动作编排。

她的个zi太gao了……

舒展起来，真的非常非常mei。

劳lun看过了这位选手之前的一场比赛录像，其中有一个非常、非常漂亮的xia腰鲍步，让她印象格外深刻。

她望着场地中央那个正在开始冰上tiao跃训练的女孩。

宁馥已经去掉了穿dai的辅助设备。蹬冰压步，左脚蓄力，向前起tiao。

整个人在空中逆时针转ti三周半！

在落地的瞬间，左脚已经顺势zuochu了极为丝hua的后hua。

阿克sai尔三周！

在四周tiao被的某国逆天的萝莉们彻底带ru女zi单人hua比赛之前，阿克sai尔三周（叫三周，但其实在空中tiao三圈半），就是花hua女单最gao难度的动作。

其实哪怕到现在，能在比赛中完成一个完mei3A的选手也并不多。

更别提她这是一个大一字夹心3A。

有男选手曾经完成过这样的动作。大一字jinru很飘逸、很好看，难度就在于这样tiao3A发力很难，简直像是干ba……

兼ju难度和meigan，liu利又细腻。

“啧。”站在沈一城旁边的教练团队之一都忍不住gan叹了一声。

能让一个不知将技术动作研究了多少遍、看了不知多少选手的比赛和训练视频的教练gan叹一个动作的mei，是有dian本事的。

他撞了撞沈一城的肩膀，语气带笑，“我看劳lun不错yan地盯着她看呢。”

“咱们宁馥啊，平衡，柔韧，爆发力，都没问题。”助理教练念念叨叨，“最近吃的是有dian多，但是每天监测，ti重是没有问题的。医疗中心的报告过来说她这是代谢机能增qiang了。”

如果这次能让劳lun·威廉姆斯为她编舞……

助理教练的嘴不受控制地越咧越大。

准备迎接惊喜吧，世界hua坛！

***

世界hua坛什么时候迎接惊喜还说不准，教练组却提前迎来了大惊喜。

劳lun·威廉姆斯提前喊停了训练，在宁馥的大一字结束，从她面前hua过，louchu一个笑涡的时候。

她问宁馥，“有芭lei基础吗？”

宁馥diandiantou。

花样hua冰节目从创编到表演，与舞蹈密不可分，如tiao跃、步法、连接动作和冰上动作的完成依赖于舞蹈动作的连接和搭pei*。

芭lei艺术的审mei标准是“开、绷、直、立、轻、准、稳、mei”*，这与花hua的要求是非常相似的。

而对于花hua来说，前面的四个字——开、绷、直、立，相当于最基础的原则xing要求，上冰就要zuo到这四dian，所有的动作不论是技术tiao跃、hua行步法，还是pei套的舞蹈衔接，才能达到观赏的标准。

而后面的四

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