我得说，上天待我不薄。虽然，我没有qiang大的wu质条件，可以随心所yu；可是，上天赐我好shenti，我可以自shi其力。17岁时，我就已发育得很gao大。我在少ti校原先是练摔跤的，后来ai上了健mei，因为我喜huanqiang壮的gan觉，尤其是看着自己发达的肌肉，我gan到我没有什么不可以战胜的。我不丑，骨架颇有欧mei人种的特dian，所以当时甚至摔跤教练都认为我是一块健mei的可塑之才。我知dao，健mei是个无底dong，需要投jin大量的肌肉生成wu。其实，我的shenti很易容长肌肉，只要投jin去一dian，就能生chu一dian。虽然，少ti校的条件有限，可是，等我毕业的时候，已经初ju规模了。

这几年练xia来的ti会是，狂练，大重量的练，练到yu仙yu死的gan觉；然后狂吃，吃大量的niu肉、鸡dan等gaodan白wu质以及其他有利于生成肌肉的东西，一天分五六次吃；然后狂睡，有空就睡，我的睡眠很好，一睡xia去就像死猪，能连续睡八九个小时；然后是狂淫，有空就看肌肉同志片，适当手淫，但不天天射，促使shenti大量分mi雄xing激素；最后就是狂luo，单shen公寓nei，能luo则luo，时时刻刻为自己的肌肉而兴奋。总之是，像野兽一样狂野的生活。

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