程了卧室，趴到床上，球压在的滋味像是电走过了全，死死的收缩着括约肌，他绝对不能失禁。

陆景用了些力气把块开，程疼得直哼唧却没动分毫，后的伤都上了一遍药，让程趴着等药收。

程的拳就一直没有松开过，之前是疼得，现在是真的憋到极限。上过药的伤清清凉凉的，痛没有那么烈了，小腹的觉就更加了一层，越趴着觉就越明显，一次次冲又使劲缩回，想排的望一直在大脑徘徊，呼急促，每一秒都十分漫。

一段时间过后，陆景让程站到地上，给前和也涂了药，这样程也就只能站着了。

“今天觉得怎么样？”陆景坐到床上，看着程问。

话音一落程就要跪地，被陆景制止了，又立刻站好。

“对不起老师，我今天。。这段时间对能方面懈怠了，饮和休息的不规律，真的受到了消耗，我错了老师”。程是真的认识到错误了，以前虽然知错，却一而再再而三再犯，归结底还是没有当回事儿。

“认错态度哪次都好”。

“老师，我真的知错了”。程脸有些发，因为这问题被罚得惨，真的丢人。

“行，过来”。等程往前走了两步，陆景的手微微压在程圆的小腹上，“给你个记，持住了，剩的几天除了例行的没有其他加罚，持不住，就像今天这些加罚每天都过一遍”。

说完手掌使了些力气，没有刻意为难，绝对难受却不会轻易失禁。大手在球上压搓，程绷直了，双手叉在脑后，手指到发白，极力的控制住汹涌的。

也憋的胀痛，在陆景指甲刮过时，程瞬间后缩了一，夹了双，差失禁。

“过来，分开。”听到陆景的话乖乖回到了原位，打开了，他不会再动了。

陆景握住小程，微微动一，了里面的，用指甲刮了几，又用手压小腹，来回动作。

程双时不时弯曲发抖，却始终没有动过位置，这样的刺激忍的脸通红，牙龈都觉在燃烧。挨到陆景停了动作，程已经满脸泪。

“还有十几分钟，去卫生间，排动作，来之前可以用手住，给你三秒憋回去，超过几秒就多站几分钟”。

程了泪，慢慢往卫生间移动，站到了桶前就差决堤了，开始行排，快要来时用手攥住，把憋回，回的滋味更加不好受，憋回去的程再次分开刚才闭的双站好，行一次排，这样几次好不容易到了十，由于刚才共超过了五秒，程分开又站了五分钟才把折磨一天的排。

这一天终于结束，心俱疲的程立刻就去休息了，他要有充足的力去面对明天。

后几天陆景明显放了很多，恢复能也不是一蹴而就的，重是程真正明白应该怎么，既然第一天就通透了也就不用再多罚，不过即使放了，连续六天的板还是让程行动不便。