应该怎么吐纳，怎么运转周天，怎么调用nei力。”苏槐问。

“别急。”越沉伸chushi指，dian在苏槐眉心：“你得从最简单的凝神开始。”

所谓凝神，就是要将意识凝聚于灵台，gan知到天地灵气与tinei真气liu动。

这对苏槐来说并不容易，他只知dao空气里有氢气、氮气、氧气、二氧化碳等等，灵气又是个什么气，闭着yan睛要怎么看？他an照越沉说的方式盘膝而坐，闭着yan睛冥想，一直想到坐着睡着也没想chu个所以然来。

越沉望着脑袋在xiong前一dian一dian的苏槐，有些好笑的摇tou，起shen将他抱回床上。彼时苏槐正沉浸在梦乡里，梦里空气里的各种成分都变成一个个白se小颗粒，在空中飘着，而他在漫天的颗粒中找那个名为灵气的颗粒。“灵气……你给我chu来！别躲在元素周期表后面，你chu来啊！”

越沉失笑，指尖轻轻拂过越沉眉心，渡了diannei力过去：“睡吧，别找了。”

苏槐在睡梦中只觉得被一gu温re的力量包裹住，像是整个人泡在温nuan的shui池中。更令他gao兴的是，这池zi里蒸腾chu一堆白se的小颗粒，每一颗都写着灵力。苏槐伸手抓住一个：“找到你了……”

☆、第?25?章

第二天苏槐一脸得意地告诉越沉，他在睡梦中领悟了凝神境界，现在已经能够gan知到灵力的存在了。越沉听了他的描述后，蓦的反应过来，因为天剑门的学生大多天资优越，ru门时大多已经tiao过凝神聚气这一基础阶段，所以自己竟然忘了，对于未ru门的学徒来说，从灵台渡真气，倒是一种很直观的方法，可以帮助学生更快地gan觉到真气的存在。

“很好，xia面我将吐纳呼xi的方法交给你，你an照我说得zuo便好。”越沉kou述了一遍《照影心法》的吐纳方式，又说：“能够自然吐纳，聚天地灵气化为tinei真气，便是完成了聚气一级的修炼。轮转是指，an照经脉方向，控制真气在tinei循环大小周天。通脉则是打通奇经八脉，使shenti气息自然通达。你的经脉早已打通，在吐纳同时便可以试着控制nei息an照经脉顺序运转。我现在用nei力带你完成一次大小周天运转，你要将运转顺序记住。”

越沉这次没有从眉心渡真气，而是伸手扣住了苏槐的手腕，从脉搏处将真气源源不断地送ru苏槐tinei。

苏槐被擒住手腕，xia意识挣了一xia。

越沉的声音是从没有过的严厉：“nei息若是乱了，轻则损伤经脉，重则伤及肺腑。不要命了就继续动！”

苏槐的手老实了。仔细摸起来，还在轻轻颤抖，可以gan觉到手的主人在尽力控制。

越沉又说：“凝神，别分心在无关紧要的事上。nei力运转的顺序切不可记错，不然很容易走火rumo伤己心脉。”

一个大小周天运转完毕，越沉睁开yan睛，发现对面的苏槐chu了一tou汗：“很re吗？”

“不是re。”苏槐摇tou，他这分明是累的。光是控制自己不在对方运功时把回手chou回来就已经很累了，还要同时记xianei力运转的路径，一个周天xia来，他都快虚脱了好吗？

越沉打量着苏槐有些苍白的脸se：“不舒服？那早dian休息。nei功修炼不必心急，对别人来说，修炼nei功就是挖池zi，要花时间一diandian来。你这里池zi已经挖成了，只需要学会怎么将外面的shui引jin来，和怎么使用池zi里的shui。这个需要悟，急不得。”

本章尚未读完,请dian击xia一页继续阅读---->>>